Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
09 фев 17
thiagosantosts7- Журнал, 09 фев 17
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2017
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2017:
3795 ккал
Жир: 84,79г | Белк: 205,66г | Углев: 540,58г.
Завтрак:
Marilan Bolacha Cream Cracker, Now Foods Omega 3, Portuguese White Rice (Cooked), Peito de Frango Cozido (Thiago).
Обед:
Leite em Pó Integral, Achocolatado, Aveia em Flocos, Egg White, Egg.
Ужин:
Kale, Egg White, Peito de Frango Cozido (Thiago), Portuguese White Rice (Cooked).
Перекус/Другое:
Marilan Bolacha Cream Cracker, Egg White, Egg, Quaker Aveia em Flocos, Toddy Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral, Yoki Milho para Pipoca.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю