ffforel- Журнал, 08 фев 17

Параметры Пользователя ffforel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2017

62,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2017:

802 ккал

Жир: 26,70г | Белк: 60,04г | Углев: 82,97г. Завтрак: Котлета из Куриного Филе, Салат (Ог, Пом, Кап), Вареное Яйцо. Обед: Комо Сыр Твердый Голландия, Котлета из Куриного Филе. Ужин: Помидоры, Хек с Зеленью в Духовке. Перекус/Другое: Апельсин, Овсяное Печенье, Апельсин, Овсяное Печенье. подробнее ...

1585 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ffforel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ffforel- Журнал, 08 фев 17

Оставить свой Комментарий

ffforel-Изменение Веса