Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tata_lady
Журнал
08 фев 17
Tata_lady- Журнал, 08 фев 17
Параметры Пользователя Tata_lady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2017
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2017:
1199 ккал
Жир: 55,63г | Белк: 42,85г | Углев: 132,99г.
Завтрак:
Сахар, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Сливочное Масло.
Обед:
Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Рот Фронт Конфеты Москвичка.
Ужин:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Вырезка Свиная.
подробнее ...
1696 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Растяжения (Йога) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tata_lady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю