Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nanas diet
Журнал
08 фев 17
Nanas diet- Журнал, 08 фев 17
Параметры Пользователя Nanas diet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2017
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2017:
1104 ккал
Жир: 68,12г | Белк: 98,27г | Углев: 32,00г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
Обед:
Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
Ужин:
Arby's Roast Beef (No Bun).
Перекус/Другое:
Trader Joe's Raw Pecan Halves, Blueberries, Laura Lynn Nonfat Strawberry Banana Yogurt.
подробнее ...
2583 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nanas diet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю