thiagosantosts7- Журнал, 08 фев 17

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2017

85,3 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2017:

3476 ккал

Жир: 78,75г | Белк: 196,35г | Углев: 479,63г. Завтрак: French or Vienna Bread, Marilan Bolacha Maizena, Now Foods Omega 3, Portuguese White Rice (Cooked), Peito de Frango Cozido (Thiago). Обед: Leite em Pó Integral, Achocolatado, Aveia em Flocos, Egg White, Egg. Ужин: Portuguese White Rice (Cooked), Peito de Frango Cozido (Thiago), Egg White. Перекус/Другое: Yoki Milho para Pipoca, Leite em Pó Integral, Achocolatado, Aveia em Flocos, Egg. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 08 фев 17

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса