tonybarb- Журнал, 08 фев 17

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2017

106,1 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2017:

2295 ккал

Жир: 90,08г | Белк: 53,16г | Углев: 319,52г. Завтрак: Chocolate Chip Cookie, Cheddar Cheese, Bananas, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Cadbury's Brunch Bar, Cheddar Cheese, Oranges, Walkers SunBites Wholegrain Snacks, New York Bakery Co Cinnamon & Raisin Bagel. Ужин: Coffee with Milk and Sugar, Carrot Cake with Icing, Asda Frozen Mixed Vegetables, Mashed Potato, McIntosh Macaroni Cheese. Перекус/Другое: Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Hannaford Corn Bread. подробнее ...

2893 ккал

Упражнение: ex bike prog 4 - 31 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 17 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 08 фев 17

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса