sheripickle- Журнал, 19 фев 10

Параметры Пользователя sheripickle | < Предыдущая Запись |Следующий >

finally back to where I was before the road trip! feeling better about this today!

87,5 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2010:

1472 ккал

Жир: 54,92г | Белк: 67,84г | Углев: 171,42г. Завтрак: Strawberries, slim fast, Bananas, Italian Sweet Creme Creamer, Coffee. Обед: CRISCO OLIVE OIL SPRAY, GRAPES, Border Sauce - Hot, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Light Sour Cream, 8" Flour Soft Taco (10ct.). Ужин: Ketchup, Classic Yellow Mustard, Original Vegetarian 99% Fat Free Chili with Beans, Turkey Franks. Перекус/Другое: Lightly Salted Potato Chips, Smokehouse Almonds. подробнее ...

2304 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sheripickle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sheripickle- Журнал, 19 фев 10

Оставить свой Комментарий

sheripickle-Изменение Веса