Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sheripickle
Журнал
19 фев 10
sheripickle- Журнал, 19 фев 10
Параметры Пользователя sheripickle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
finally back to where I was before the road trip! feeling better about this today!
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2010:
1472 ккал
Жир: 54,92г | Белк: 67,84г | Углев: 171,42г.
Завтрак:
Strawberries, slim fast, Bananas, Italian Sweet Creme Creamer, Coffee.
Обед:
CRISCO OLIVE OIL SPRAY, GRAPES, Border Sauce - Hot, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Light Sour Cream, 8" Flour Soft Taco (10ct.).
Ужин:
Ketchup, Classic Yellow Mustard, Original Vegetarian 99% Fat Free Chili with Beans, Turkey Franks.
Перекус/Другое:
Lightly Salted Potato Chips, Smokehouse Almonds.
подробнее ...
2304 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sheripickle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю