lagenda48- Журнал, 08 фев 17

Параметры Пользователя lagenda48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2017

78 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2017:

917 ккал

Жир: 51,08г | Белк: 67,79г | Углев: 50,68г. Завтрак: Coffee, Soft Boiled Egg. Обед: Cooked Snowpea (Pea Pod, from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cauliflower (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Pork Backribs, Coffee. Ужин: Nando's Nando Roasted Vegetables, Nando's Quarter Chicken Breast and Wing Plain-Nish, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Capsicum, Nando's Peri Peri Sauce Extra Hot. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagenda48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagenda48- Журнал, 08 фев 17

Оставить свой Комментарий

lagenda48-Изменение Веса