Екатерина Бохан- Журнал, 07 фев 17

Параметры Пользователя Екатерина Бохан | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2017

78,3 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2017:

1107 ккал

Жир: 31,47г | Белк: 29,71г | Углев: 185,78г. Завтрак: Слабое Кофе с Сахаром, Овсянка Запаренная. Обед: Табрис Капуста Тушеная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Ужин: Чай с Сахаром, Лента Язык Говяжий Отварной, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

2206 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Сидеть - 2 часа, Аэробика - 10 минуты, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина Бохан-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина Бохан- Журнал, 07 фев 17

Оставить свой Комментарий

Екатерина Бохан-Изменение Веса