kbrammer- Журнал, 07 фев 17

Параметры Пользователя kbrammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Still struggling with water weight gain, will f/u with PCP next week to see if there are alternatives.

91,3 кг Потеряно до сих пор: 19,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2017:

790 ккал

Жир: 34,00г | Белк: 67,00г | Углев: 54,80г. Завтрак: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Starbucks Bacon, Gouda Cheese & Egg Frittata on Artisan Roll. Ужин: Kroger Frozen Mixed Vegetables, Swift Premium Pork Loin Tenderloin. Перекус/Другое: Diamond of California Slivered Almonds, Kroger CARBmaster Cherry Yogurt, Kroger Low Fat Cottage Cheese. подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kbrammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kbrammer- Журнал, 07 фев 17

Оставить свой Комментарий

kbrammer-Изменение Веса