Manu 666- Журнал, 07 фев 17

Параметры Пользователя Manu 666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2017

75,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2017:

1052 ккал

Жир: 50,16г | Белк: 30,66г | Углев: 118,14г. Завтрак: Coppenrath & Wiese Laugenbrötchen, Marmelade, Cappuccino. Обед: Krüger Schoko Cappuccino, Rindfleischwürstchen, Fürstenkrone Zigeunersalat, Weizenbrötchen. Ужин: Cappuccino. Перекус/Другое: Gut & Günstig Chips Paprika. подробнее ...

2256 ккал

Упражнение: gymnastik - 15 минуты, laufen - 4 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Manu 666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю