co.ma- Журнал, 07 фев 17

Параметры Пользователя co.ma | < Предыдущая Запись |Следующий >

ouf...

75 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2017:

613 ккал

Жир: 24,81г | Белк: 29,25г | Углев: 66,05г. Завтрак: Carrefour Flocons d'avoine, Kiwi, Baie de Goji, Carrefour Fromage Blanc 0%, Lipton Thé Agrumes, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Обед: Salade Verte, Tomates Cerises, Oeuf. Ужин: Picard Potage aux 4 Légumes Bio. подробнее ...

3402 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Просмотр Телевизора - 8 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа, Плавание (Быстрое) - 1 час. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

co.ma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

co.ma- Журнал, 07 фев 17

Оставить свой Комментарий

co.ma-Изменение Веса