Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
06 фев 17
grushkina.n- Журнал, 06 фев 17
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
75/58/92
52 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
52 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2017:
1570 ккал
Жир: 39,97г | Белк: 154,80г | Углев: 141,58г.
Завтрак:
Мир Сухофруктов Орех Грецкий Ядро, Ашан Кокосовая Стружка, 36 Копеек Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Ашан Кокосовая Стружка, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов.
Ужин:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса.
Перекус/Другое:
Ostrovit Shape WPC 80.Eu, Простоквашино Творог 0,1%, Optimum Nutrition Сывороточный Протеин.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю