Itry58- Журнал, 06 фев 17

Параметры Пользователя Itry58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Went through a period of depression and anxiety. Ready to start new. At least I managed to not gain.

115,9 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 36,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2017:

1462 ккал

Жир: 49,66г | Белк: 72,05г | Углев: 195,63г. Завтрак: Syrup, Kraft Velveeta Cheese Slices, Pace Picante Mild Salsa, Strawberries, Splenda No Calorie Sweetener, Norbest Ground Turkey, Navels Oranges, Cooked Egg White, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Gala Apples, Turkey Garden Vegetable Soup (1 cup serving). Ужин: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Onions, Cooked Carrots, Roasted Potato, My Dinner Salad. Перекус/Другое: Ritz Crackers - Fresh Stack, Wells Original Bomb Pop Banana Fudge (2 bars=1 serving), M&M's Peanut M&M's (Package). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Great - down is always good, no matter what the challenges are.

11 фев 17 написано членом: cls1992


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Itry58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Itry58- Журнал, 06 фев 17

Оставить свой Комментарий

Itry58-Изменение Веса