Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2017
|
69,7 кг
Потеряно до сих пор: 52,3 кг.
Еще предстоит сделать: 2,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2085 ккал
|
Жир: 80,58г | Белк: 109,94г | Углев: 224,85г.
Завтрак: Dijonsenf, Grüner Blattsalat, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Edeka Bio Gouda, Lieken Urkorn Kraftklotz. Обед: Ingwer, Mövenpick Gourmet-Frühstück Waldfrucht, Äpfel, Heidelbeeren, Himbeeren, Brombeeren, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt. Ужин: Sojasoße, Ei, Junge Frühlingszwiebeln, Olivenöl, Edeka Zuckerschoten, Rote Paprika, Putenbrust. Перекус/Другое: Sugarland Extra Große Gummibärchen, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Storck Riesen Karamell, Duplo Duplo, Alpro Kokosmilch, Das Gesunde Plus Grüner Tee Matcha. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
 Комментария
...Die 70 schon abgeschüttelt...
06 фев 17 написано членом: marcothebrain
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Cocktailnase-Изменение Веса
|
