DesireeSanz- Журнал, 06 фев 17

Параметры Пользователя DesireeSanz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2017

105,1 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 40,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2017:

1392 ккал

Жир: 46,67г | Белк: 63,96г | Углев: 191,17г. Завтрак: ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Queso Edam, Oroweat 12 Cereales y Semillas. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Caldo de Carne, Cebollas, SOS Arroz Integral Tradicional, Brócoli Cocido (Fresco), Tomates. Ужин: Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural. Перекус/Другое: Banana, Frias Tofu Firme, Miel, La Fageda Yogur Natural. подробнее ...

3035 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DesireeSanz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DesireeSanz- Журнал, 06 фев 17

Оставить свой Комментарий

DesireeSanz-Изменение Веса