SeniTaO- Журнал, 06 фев 17

Параметры Пользователя SeniTaO | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2017

112,1 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2017:

765 ккал

Жир: 25,92г | Белк: 75,34г | Углев: 63,21г. Завтрак: Berg Devon Roll, Milk. Обед: Tuna Chunks in Springwater 99% Fat Free, Gluten Free Self Raising Flour, Baby Leaf Salad, Canola Oil Cooking Spray, Coffee with Milk, Rice Wine Vinegar, Sunnyvale Light Cholesterol, Minced Garlic, salt, capsicum, Shrimp, Scallions or Spring Onions, Lemon Juice, Red or Cayenne Pepper, black pepper (Freshly Ground). Перекус/Другое: Coffee with Milk, Orange, Ice Cream. подробнее ...

3702 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SeniTaO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SeniTaO- Журнал, 06 фев 17

Оставить свой Комментарий

SeniTaO-Изменение Веса