sladkiyzefirka- Журнал, 06 фев 17

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2017

70 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2017:

2220 ккал

Жир: 92,96г | Белк: 133,46г | Углев: 223,94г. Завтрак: Рафаэлло Конфета, Избенка Сырники Творожные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Ратибор Клюква Протертая с Сахаром, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Трюфель, Жареное Яйцо, Гречневая Крупа. Обед: Сметана, Творожная Запеканка, Хлеб Бородинский, Салат Оливье, Щи. Ужин: Фасоль Стручковая, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Перекус/Другое: Избенка Сырники Творожные, Простоквашино Молоко 1,5%. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 06 фев 17

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса