Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
05 фев 17
Lizzy E- Журнал, 05 фев 17
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2017
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
34,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2017:
1489 ккал
Жир: 45,05г | Белк: 47,91г | Углев: 222,49г.
Завтрак:
Mom's Low Fat Carrot Cake Muffins, Fruit Salad, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
Обед:
The Daily Crave Lentil Chips with Himalayan Pink Salt, Pepper or Hot Sauce, Morrisons NuMe Tomato & Three Bean Soup, Fruit Salad.
Ужин:
Pepper or Hot Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Extra Lean Minced Beef, Onions, Mashed Potato, Knorr Beef Stock Cube, Asda Frozen Mixed Vegetables.
Перекус/Другое:
Sweet Freedom Choc Shot, Swedish Glace Soya Ice Cream, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
2314 ккал
Упражнение:
Чтение - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю