clsmith3244- Журнал, 24 янв 12

Параметры Пользователя clsmith3244 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2012

92,5 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2012:

931 ккал

Жир: 22,25г | Белк: 59,11г | Углев: 130,87г. Завтрак: Toaster Strudel Raspberry. Обед: Grapes, Bistro Selections Teriyaki Chicken & Vegetables. Ужин: Chicken Tortilla Soup, Mozzarella Sticks. Перекус/Другое: Beef Jerky. подробнее ...

2351 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clsmith3244-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clsmith3244- Журнал, 24 янв 12

Оставить свой Комментарий

clsmith3244-Изменение Веса