Carmelle75- Журнал, 05 фев 17

Параметры Пользователя Carmelle75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2017

69,4 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2017:

1094 ккал

Жир: 59,62г | Белк: 120,39г | Углев: 17,13г. Завтрак: Aldi Medium Cheddar Cheese, Boiled Egg, Morrisons Spanish Chorizo. Обед: Hartley's Sugar Free Orange Jelly, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). Ужин: Dalefresh Sliced Cooked Chicken Breast, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Перекус/Другое: Aldi Sweetener, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tesco UHT Unsweetened Soya Milk, Black Tea, Coffee (Instant Powder). подробнее ...

3002 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Уборка - 1 час, Просмотр Телевизора - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carmelle75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carmelle75- Журнал, 05 фев 17

Оставить свой Комментарий

Carmelle75-Изменение Веса