lagenda48- Журнал, 05 фев 17

Параметры Пользователя lagenda48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

No loss of weight. Must do my walk more next week

79 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2017:

1173 ккал

Жир: 44,15г | Белк: 89,24г | Углев: 136,19г. Завтрак: Coffee, Egg White, Hard-Boiled Egg. Обед: Coffee, Korean Ginseng Chicken Soup, Kimchi. Ужин: Tangerines (Mandarin Oranges), Teriyaki Sauce, Capsicum, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Pork Shoulder (Whole). Перекус/Другое: Dry Roasted Almonds (without Salt Added). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagenda48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagenda48- Журнал, 05 фев 17

Оставить свой Комментарий

lagenda48-Изменение Веса