Tefa05- Журнал, 04 фев 17

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2017

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2017:

1268 ккал

Жир: 54,97г | Белк: 41,60г | Углев: 155,77г. Завтрак: Churros, Alqueria Leche Deslactosada, Nestlé Fitness Fruits, Quaker Avena en Hojuelas. Обед: Crema Chantilly, Helado de Fresa, Helado de Vainilla, Fresas, Merengue, Limonada, Crepe, Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). подробнее ...

1712 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 04 фев 17

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса