knowlesdebora- Журнал, 04 фев 17

Параметры Пользователя knowlesdebora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2017

62,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2017:

659 ккал

Жир: 20,70г | Белк: 40,55г | Углев: 72,00г. Обед: Ovo Mal Cozido, Korin Coxinha da Asa, Miojo. Перекус/Другое: Molico Leite Desnatado, Redubio Shake Diet. подробнее ...

1760 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knowlesdebora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knowlesdebora- Журнал, 04 фев 17

Оставить свой Комментарий

knowlesdebora-Изменение Веса