enclobidousd- Журнал, 03 фев 17

Параметры Пользователя enclobidousd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2017

62,7 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2017:

628 ккал

Жир: 15,94г | Белк: 64,68г | Углев: 54,84г. Завтрак: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Egg, Egg White. Обед: Lundberg Wild Blend Rice, Fresh Express Cabbage Salad, Natural Sea Wild Alaskan Salmon Fillet. подробнее ...

2422 ккал

Упражнение: treadmill - 45 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, stair climbing - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

enclobidousd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

enclobidousd- Журнал, 03 фев 17

Оставить свой Комментарий

enclobidousd-Изменение Веса