juli1279- Журнал, 04 фев 17

Параметры Пользователя juli1279 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2017

67,5 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2017:

1130 ккал

Жир: 53,10г | Белк: 30,72г | Углев: 139,71г. Обед: Простоквашино Сливки 20%, Лепешка, Слобода Майонез, Останкино Колбаса Русская. Ужин: Капустный Пирог. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 0%, Хурма. подробнее ...

1719 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juli1279-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juli1279- Журнал, 04 фев 17

Оставить свой Комментарий

juli1279-Изменение Веса