Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bradleywade
Журнал
24 янв 12
Bradleywade- Журнал, 24 янв 12
Параметры Пользователя Bradleywade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2012
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2012:
1682 ккал
Жир: 41,89г | Белк: 77,70г | Углев: 259,11г.
Завтрак:
blueberries, milk, kashi crunch.
Обед:
Whole Wheat Pita, Sprouts, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Shaved Mesquite Turkey Breast, Avocados.
Ужин:
BBQ Chicken Pizza For One.
Перекус/Другое:
Bananas (Large), Baby Carrots, Almonds, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey.
подробнее ...
1777 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bradleywade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю