Cocktailnase- Журнал, 04 фев 17

Параметры Пользователя Cocktailnase | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2017

70,3 кг Потеряно до сих пор: 51,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2017:

1697 ккал

Жир: 50,87г | Белк: 131,05г | Углев: 177,29г. Завтрак: Rasting Geflügelfleischwurst, Lieken Urkorn Kraftklotz, Schwartau Extra Erdbeere, Orangenmarmelade, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Обед: GutBio Honig Cremig, Rosinen, Äpfel, Grieß, Inkospor Active pro 80, Ei, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt. Ужин: Honig, Zitronensaft, Dr. Oetker Crème Légère, Cocktailtomaten, Edeka Zuckerschoten, Grüne Erbsen (Gefroren), Edeka Serrano Schinken, Olivenöl, Deutschesee Rotbarsch-Filets. Перекус/Другое: Sondey Biscino Zartbitter. подробнее ...

2206 ккал

Упражнение: Laufen - 47 минуты, Спать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 13 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cocktailnase-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cocktailnase- Журнал, 04 фев 17

Оставить свой Комментарий

Cocktailnase-Изменение Веса