Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cocktailnase
Журнал
04 фев 17
Cocktailnase- Журнал, 04 фев 17
Параметры Пользователя Cocktailnase
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2017
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
51,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2017:
1697 ккал
Жир: 50,87г | Белк: 131,05г | Углев: 177,29г.
Завтрак:
Rasting Geflügelfleischwurst, Lieken Urkorn Kraftklotz, Schwartau Extra Erdbeere, Orangenmarmelade, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Weizenbrötchen.
Обед:
GutBio Honig Cremig, Rosinen, Äpfel, Grieß, Inkospor Active pro 80, Ei, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt.
Ужин:
Honig, Zitronensaft, Dr. Oetker Crème Légère, Cocktailtomaten, Edeka Zuckerschoten, Grüne Erbsen (Gefroren), Edeka Serrano Schinken, Olivenöl, Deutschesee Rotbarsch-Filets.
Перекус/Другое:
Sondey Biscino Zartbitter.
подробнее ...
2206 ккал
Упражнение:
Laufen - 47 минуты, Спать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 13 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cocktailnase-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю