Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jon.D
Журнал
03 фев 17
Jon.D- Журнал, 03 фев 17
Параметры Пользователя Jon.D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2017
105,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2017:
1662 ккал
Жир: 55,45г | Белк: 91,66г | Углев: 201,45г.
Завтрак:
Sugar, Coffee, Cream (Half & Half).
Обед:
Ranch Salad Dressing, Subway 6" Roast Beef.
Ужин:
Subway 12" Oven Roasted Chicken.
Перекус/Другое:
Nabisco Wheat Thins Toasted Pita, Cedar's Garlic Lovers Hommus.
подробнее ...
2570 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jon.D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю