Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chegoahora
Журнал
03 фев 17
chegoahora- Журнал, 03 фев 17
Параметры Пользователя chegoahora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hoje é o 5/7, vai dificultar pq meu namorado vem passar o fds comigo e eu nem contei pra ele que to nessa reeducação alimentar! Vo ter que contar e pedir ajuda dele pra não ferrar tudo no fds! TENHO QUE CONSEGUIR 7 DIAS SEM NENHUMA ESCAPADINHA!
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2017:
858 ккал
Жир: 36,39г | Белк: 52,20г | Углев: 80,34г.
Завтрак:
Nestlé Leite Ninho, Café com Açúcar.
Обед:
Alface, Beterrabas, Cenouras, Alcatra Grelhada, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Enrolado de Presunto e Queijo, Torta de Frango.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Conversa com ele..ele vai te apoiar com certeza. Boa sorte!!!
03 фев 17 написано членом:
oliviamedeiros
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chegoahora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю