Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinchikdad
Журнал
03 фев 17
alinchikdad- Журнал, 03 фев 17
Параметры Пользователя alinchikdad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2017
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2017:
368 ккал
Жир: 9,06г | Белк: 33,35г | Углев: 38,60г.
Завтрак:
Баклажанная Икра, Хлеб Цельнозерновой, Зеленый Чай, Зеленый Чай.
Обед:
Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Запеченная или Жаренная Рыба.
подробнее ...
1863 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alinchikdad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю