Milwinny- Журнал, 02 фев 17

Параметры Пользователя Milwinny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2017

99,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2017:

1252 ккал

Жир: 50,56г | Белк: 82,42г | Углев: 122,54г. Завтрак: Water, Allure Aspartame Sweetener, T.G. Lee Fat Free Skim Milk, Kellogg's Special K Nourish - Apple Raspberry Almond. Обед: Mustard, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Best Maid Hamburger Slices Dill, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Great Value Wild Strawberry Drink Mix, Aquafina Water (16.9 oz). Ужин: Water, Great Value Sugar Free Fruit Punch Drink Mix, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Chicken Broth (Home Recipe), White Rice, Chicken Breast. Перекус/Другое: Water, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Celery. подробнее ...

3040 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

👍🏽🤗

02 фев 17 написано членом: 1bluetree


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Milwinny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Milwinny- Журнал, 02 фев 17

Оставить свой Комментарий

Milwinny-Изменение Веса