tranzitamrita- Журнал, 02 фев 17

Параметры Пользователя tranzitamrita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2017

65,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2017:

868 ккал

Жир: 36,42г | Белк: 36,03г | Углев: 103,78г. Завтрак: Кефир 2,5%. Обед: Гречка Отварная, Кефир 2,5%. Ужин: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Сыр Российский, Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Кофе. подробнее ...

2611 ккал

Упражнение: Кардио - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tranzitamrita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tranzitamrita- Журнал, 02 фев 17

Оставить свой Комментарий

tranzitamrita-Изменение Веса