FACUNDO CAPURRO- Журнал, 02 фев 17

Параметры Пользователя FACUNDO CAPURRO | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2017

81,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2017:

1680 ккал

Жир: 56,68г | Белк: 73,01г | Углев: 219,91г. Завтрак: Granix Aritos Frutales, 3 Arroyos Granola Crujiente Frutas y Fibras, Café Cortado, Miel. Обед: Queso Parmesano (Rallado), Queso Parmesano (Rallado), Paladini Jamón Cocido, Bollo, Tallarines al Pesto. Ужин: Dos Anclas Salsa Barbacoa, Dos Anclas Salsa Barbacoa, Filete de Res, Arroz Integral, Inca Lentejas. Перекус/Другое: Banano, Carrefour Medialuna de Manteca. подробнее ...

2499 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FACUNDO CAPURRO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FACUNDO CAPURRO- Журнал, 02 фев 17

Оставить свой Комментарий

FACUNDO CAPURRO-Изменение Веса