Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinchikdad
Журнал
02 фев 17
alinchikdad- Журнал, 02 фев 17
Параметры Пользователя alinchikdad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2017
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2017:
604 ккал
Жир: 26,85г | Белк: 33,40г | Углев: 55,46г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Зеленый Чай.
Обед:
Зеленый Чай, Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой.
Ужин:
Зеленый Чай, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 3,5%.
подробнее ...
1987 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 1 час, Уборка Пылесосом - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alinchikdad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю