Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flahyker
Журнал
02 фев 17
flahyker- Журнал, 02 фев 17
Параметры Пользователя flahyker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2017
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2017:
2312 ккал
Жир: 105,72г | Белк: 119,60г | Углев: 220,12г.
Завтрак:
Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Organic Valley Organic Half & Half, Nature's Touch Organic Wild Blueberries, Sunrise Organic Energy Bars.
Обед:
Nabisco Triscuit Crackers Original, Green Giant Hass Avocado, Great Value Romaine Lettuce, Marketside Baby Kale & Spinach Blend, Sweet Onions, Wilson Produce Sweet Mini Peppers, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Marjon Broccoli Sprouts, Pistachio Nuts, Kirkland Signature Blue Cheese, Extra Virgin Olive Oil.
Ужин:
Organic Valley Organic Fat Free Milk, Goya Black Beans, Steamed Rice, Pork Chops (Top Loin, Boneless).
Перекус/Другое:
Gu Energy Gel - Espresso Love.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flahyker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю