ol-gushhi- Журнал, 02 фев 17

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2017

63,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2017:

1839 ккал

Жир: 64,03г | Белк: 128,04г | Углев: 196,52г. Завтрак: Конфета, Кофе, Кофе, Кетчуп, Жареная или Запеченная Курица, Гречка. Обед: Dove Молочный Шоколад, Кофе, Жареная или Запеченная Курица, Гречка. Ужин: Молоко, Куриный Суп, Зефир в Шоколаде, Кофе. подробнее ...

2017 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 02 фев 17

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса