Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gislainecdeoliveira
Журнал
02 фев 17
gislainecdeoliveira- Журнал, 02 фев 17
Параметры Пользователя gislainecdeoliveira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2017
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2017:
308 ккал
Жир: 17,22г | Белк: 23,01г | Углев: 16,57г.
Завтрак:
Manteiga (com Sal), Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Café.
Обед:
Queijo Provolone, Cenouras, Abóbora, Repolho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Trident Melancia.
подробнее ...
1512 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 15 минуты, Силовая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gislainecdeoliveira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю