greg4God- Журнал, 18 фев 10

Параметры Пользователя greg4God | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2010

98,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2010:

3056 ккал

Жир: 126,56г | Белк: 81,19г | Углев: 418,91г. Завтрак: oatmeal to go, diet mountain dew, on the go focus. Обед: diet coke. Ужин: spaghetti. Перекус/Другое: trail mix, spice cake, on the go focus, banana, mountain trail mix, on the go focus, banana, v8. подробнее ...

2449 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

greg4God-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

greg4God- Журнал, 18 фев 10

Оставить свой Комментарий

greg4God-Изменение Веса