Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mazzo0382
Журнал
02 фев 17
Mazzo0382- Журнал, 02 фев 17
Параметры Пользователя Mazzo0382
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2017
79 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2017:
2875 ккал
Жир: 63,24г | Белк: 195,72г | Углев: 371,93г.
Завтрак:
Nescafe Cappuccino Polvere - MM, Grana Padano Grana Padano, Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Nestlé Corn Flakes - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Yamamoto Hydrorazan Whey - MM.
Обед:
Alce Nero Spaghetti Farro - MM, Tabella INRAN Cavolo Cappuccio Verde Crauti - MM, Tabella INRAN Gamberetti Sgusciati e Surgelati - MM, Noci, Mutti Passata di Pomodoro.
Ужин:
Grana Padano Grana Padano, Halibut, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Mutti Passata di Pomodoro, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Ponti Glassa di Aceto Balsamico.
Перекус/Другое:
Yomo Yogurt Greco Delta Mirtillo, OK Bio Gallette di Quinoa - MM, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Mulino Bianco Piadelle Integrali, Mulino Bianco Piadelle Integrali, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, La Fattoria Bresaola della Valtellina, OK Bio Gallette di Quinoa - MM.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mazzo0382-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю