Queenwiggles- Журнал, 23 янв 12

Параметры Пользователя Queenwiggles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wanted to start again today, but joints won't let me. :-(

79,2 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2012:

1068 ккал

Жир: 30,19г | Белк: 37,97г | Углев: 151,20г. Завтрак: Coffee House Inspirations - Skinny Caramel Macchiato, Coffee (Brewed From Grounds), Strawberry Newtons, Heavenly Crisp Candy Bar - Peanut Butter. Обед: Banana. Ужин: Shake 'n Bake Italian, Butter & Herb Flavored Mashed Potatoes, Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Banana Nut Premium Muffin & Quick Bread Mix, Red Velvet Cupcake. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Работа по Дому - 15 минуты, Пилатес - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Oh honey...that sucks :o( Glad to see your weight is still plummetting...something is still working! XXXX

23 янв 12 написано членом: Di Happy

Oh, I am so sorry....will continue to say some prayers for you! Congrats though on the weight drop.

23 янв 12 написано членом: ctlss

thanks everyone! :-/

23 янв 12 написано членом: Queenwiggles


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Queenwiggles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Queenwiggles- Журнал, 23 янв 12

Оставить свой Комментарий

Queenwiggles-Изменение Веса