mushroom morris- Журнал, 02 фев 17

Параметры Пользователя mushroom morris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2017

68,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2017:

665 ккал

Жир: 24,75г | Белк: 32,06г | Углев: 73,63г. Завтрак: Rustlers Flame Grilled Cheese Burger. Обед: Heinz Light Salad Cream, Boiled Egg, Tomatoes, Tesco Mixed Leaf Salad, Tesco British Jacket Potatoes. Перекус/Другое: Biscuit, Weight Watchers Berry Fruits Fromage Frais, Tesco Frozen Summer Fruits. подробнее ...

1808 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка

mushroom morris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю