k_tpp- Журнал, 02 фев 17

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2017

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2017:

1615 ккал

Жир: 49,67г | Белк: 118,26г | Углев: 174,98г. Обед: セブン-イレブン 10種具材のちゃんぽん. Ужин: もやし(200g), 鶏ひき肉 (若鶏のひき肉/鶏挽肉), テーブルマークふっくらつや炊きたきたてご飯(180g), セブン-イレブンさばの塩焼, 生野菜. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, H+Bライフサイエンス粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 02 фев 17

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса