UnclePen- Журнал, 23 янв 12

Blood Sugar 85
OK...a weekend at Wild Goose.
Biggest mistake was eating lunch yesterday a "Swordfish Wrap" at M&Ms and a tomatoe Bisque soup which has milk.

89,6 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг.    Еще предстоит сделать: 5,9 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

---

1162 ккал

Жир: 62,27г | Белк: 116,69г | Углев: 35,53г.   Завтрак: blue cheese, scallion, egg, hormel bacon pieces, water, Coffee. Обед: asiago, celery, capo, Dijon Mustard, smoked turkey. Ужин: onion, Ranch Dressing, Spicy Garlic Wing Sauce, 99% Fat Free Boneless Skinless Chicken Breasts, Valley Fresh Steamers Broccoli & Cheese. подробнее ...