Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jon.D
Журнал
01 фев 17
Jon.D- Журнал, 01 фев 17
Параметры Пользователя Jon.D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2017
105,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2017:
1461 ккал
Жир: 67,55г | Белк: 67,61г | Углев: 149,89г.
Завтрак:
Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Light Cream.
Обед:
Caesar Salad Dressing, Buffalo Wild Wings Side Salad (No Dressing), Buffalo Wild Wings Southwest Street Tacos.
Ужин:
Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Nabisco Wheat Thins Toasted Pita, Cedar's Garlic Lovers Hommus.
Перекус/Другое:
Otter Pops Original Ice Bars (2 oz), Smartfood Delight Sea Salted Caramel Popcorn, Carrots.
подробнее ...
2579 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jon.D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю