yosweetmama- Журнал, 23 янв 12

Параметры Пользователя yosweetmama | < Предыдущая Запись |Следующий >

Whoopie, lost . Didn't gain. Whoopie
weighing in once a week.

85,1 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2012:

1239 ккал

Жир: 40,48г | Белк: 108,05г | Углев: 109,48г. Завтрак: water, coffee, banana. Обед: water, milk, mixed fruit, italian blend vegetable, chicken breast, baked chicken. Ужин: italian dressing, egg, cucumber, lettuce, water, mixed vegetable, chicken soup. Перекус/Другое: salsa, pork skins, jello/sugar free. подробнее ...

2222 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yosweetmama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yosweetmama- Журнал, 23 янв 12

Оставить свой Комментарий

yosweetmama-Изменение Веса