Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
23 янв 12
SaintViper- Журнал, 23 янв 12
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2012
96,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2012:
2288 ккал
Жир: 151,74г | Белк: 153,01г | Углев: 354,66г.
Завтрак:
Triscuit Fire Roasted Tomato Crackers.
Обед:
subway cheese, subway.
Ужин:
cottage cheese, Pepperoni Pizza (Frozen, Cooked), hamburger helper.
Перекус/Другое:
oatmeal cookies, popcorn microwave, stove top, turkey breast.
подробнее ...
3028 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 22 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 19 минуты, Отдыхать - 14 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 8,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю