Locdoc- Журнал, 23 янв 12

Параметры Пользователя Locdoc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2012

133,8 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2012:

658 ккал

Жир: 14,37г | Белк: 37,10г | Углев: 96,96г. Завтрак: Toasted Whole Wheat Bread, Coffee with Cream. Обед: Cooked Green Peas (Canned), 6" Roast Beef. подробнее ...

3262 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Locdoc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Locdoc- Журнал, 23 янв 12

Оставить свой Комментарий

Locdoc-Изменение Веса