Li.Marina- Журнал, 01 фев 17

Параметры Пользователя Li.Marina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2017

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2017:

1261 ккал

Жир: 38,35г | Белк: 129,15г | Углев: 101,13г. Завтрак: Веселый Молочник Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Вода, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Обед: Омлет с Молоком, Котлета Куриная, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Вешенки. Ужин: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Чай, Капуста Белокочанная Тушенная с Морковью, Маслом и Томатом, SPAR Корейка Свиная Запечённая. Перекус/Другое: Веселый Молочник Кефир 1%, Finn Crisp Хлебец Ржаной. подробнее ...

1909 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Li.Marina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Li.Marina- Журнал, 01 фев 17

Оставить свой Комментарий

Li.Marina-Изменение Веса