Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
катаорис
Журнал
01 фев 17
катаорис- Журнал, 01 фев 17
Параметры Пользователя катаорис
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2017
80 кг
Потеряно до сих пор:
32 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2017:
1919 ккал
Жир: 113,48г | Белк: 90,04г | Углев: 315,16г.
Завтрак:
Сушеные Семена Тыквы, Шоколад, Сладкие Истории Зефир с Черной Смородиной в Шоколадной Глазури, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Дикси Пастила с Мармеладом, Хлебопек Слойка Смоленская в Упаковке, Лаваш с Фаршем.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Орехи Кешью, Орехи Кешью, Данон Актимель Мультифрукт, Мандарины.
подробнее ...
2285 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
катаорис-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю